Baobab
فاكهة البوباب

• تنمو فاكهة الباوباب على أشجار الباوباب التى تسمى شجرة الحياة،من التي غالبًا ما تنمو على أشجار التبلدي الإصبعي والتي تعرف بأسماء عديدة، مثل: خبز القرود، والكلهمة، والتبلدي، والبوحباب، والقنقليز

فوائدها

• مقاومة مشكلات الجهاز الهضمي
  يعد هذا النوع من الفاكهة من المصادر الطبيعية الجيدة للألياف الغذائية بنوعيها القابل للذوبان وغير القابل للذوبان، لذا من أقوى إستخدمات الباوباب لتحسين صحة الجهاز الهضمي، نظرًا لقدرة محتوى هذه الفاكهة من الألياف على:
  - تخفيف حدة التهابات القناة الهضمية.
  تحسين مستويات البكتيريا الجيدة في - القناة الهضمية.
  لذا، من فوائد الباوباب استخدامها على مقاومة العديد من المشكلات الصحية - التي قد تصيب الجهاز الهضمي، مثل: الإسهال، والإمساك، والزحار
  

• تعزيز الدفاعات المناعية للجسم
  - تساعد على تقوية جهاز المناعة
  - تعزيز أعداد خلايا الدم البيضاء
  - تخفيف حدة الالتهابات في الجسم
  

• الحفاظ على المعدلات الطبيعية لسكر الدم

• تعزيز مناعة الجسم
  - تساعد البروبيوتيك في تعزير نظام المناعة في الجسم والحماية من التقاط العدوى، حيث يحفز البروبيوتيك إنتاج الأجسام المضادة الطبيعية في الجسم، والخلايا المناعية

Probiotics
البروبيوتيك

• اشتهرت البروبيوتيك بفوائدها الصحية العديدة للصحة والجسم بشكل عام، وللجهاز الهضمي بشكل خاص.
  يشير مصطلح بروبيوتيك إلى بكتيريا حية نافعة، وتشبه البكتيريا المفيدة التي تتواجد بشكل طبيعي في جسم الإنسان.

فوائدها

• علاج الإسهال والوقاية منه
  - تقلل البروبيوتيك من فرص الإصابة بالإسهال، وخاصة أثناء تناول المضادات الحيوية، إذ يعتبر الإسهال أحد الأعراض الجانبية الشائعة للمضادات الحيوية.
  تقضي المضادات الحيوية على البكتيريا الضارة لكنها في نفس الوقت تقتل نسبة البكتيريا النافعة الطبيعية في الجسم، الأمر الذي يسبب الإسهال. لذلك فإن من فوائد تناول حبوب البروبيوتيك مع المضادات الحيوية الحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، وبالتالي منع الإسهال أو تخفيف شدته.

• علاج قوى لمتلازمة القولون العصبى
  آلية عمل البروبيوتك لعلاج القولون العصبى
  1- علاج آلام البطن
  تقليل الانتفاخ، والغازات عن طريق -2 موازنةالفلورا المعوية
  3-استعادة وتيرة حركة الأمعاء إلى حالتها الطبيعية
  4- تقليل حساسية القناة الهضمية لتراكم الغازات
  5- تثبيط نمو البكتيريا المسببة للأمراض
  6-تعزيز الوظائف الوقائية للجهازالمناعى
  7- المساعدة على مكافحة الالتهاب.
  8-إبطاء حركة الأمعاء.
  9-الحد من زيادة نمو بكتيرياالأمعاءالدقيقة
  10-تقليل الألم عن طريق التأثير على المستقبلات العصبية الموجودة في بطانة الأمعاء.
  11-تقوية بطانة الأمعاء وتقليل نفاذيتها تسرب الأمعاء

• إنقاص الوزن وتقليل دهون البطن
  - تساعد البروبيوتيك على خسارة الوزن من خلال عدة طرق، على سبيل المثال، تمنع البروبيوتيك امتصاص الدهون من الطعام وتحفز إخراجها عن طريق البراز بدلاً من تخزينها في الجسم

• فوائد أخرى
  1- تقليل التعب المزمن.
  تقليل خطر الإصابة بعدوى والتهاب -2 المسالك البولية
  3- والمساهمة في علاج الالتهابات الفطرية والوقاية منها، وخاصة التهابات المهبلية.
  المساهمة في علاج والتخفيف من -4 بعض أنواع الحساسية، مثل حساسية الجلد والأكزيما، وحساسية اللاكتوز.
  الحفاظ على صحة القلب، وذلك من -5 خلال تخفيض الكوليسترول السيء في الدم والسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
  الحفاظ على صحة الدماغ والصحة -6 العقلية، حيث تقلل البروبيوتيك من مخاطر القلق والاكتئاب.
  الحفاظ على صحة الفم.

Chicory
الشيكوريا

• من أقوى النباتات البرية النادرية

فوائدها

• لها دور فعال في علاج قرح المعدة

• علاج الإمساك وتسهيل عملية الإخراج والتخلص من الفضلات بشكلٍ سهل وسريع؛ لأنها غنية بالخمائر التي تساعد على ذلك والتخلص من الديدان الموجودة في الأمعاء.

• أثبتت نجاحها فى علاج والقضاء على جرثومة المعدة وعلى آثارها

• تعتبر نبتة الشيكوريا لها العديد من الفوائد المتعلقة بالجهاز الهضمي وايضًا القناة الهضمية، ولذلك فهي لها دور كبير في تنظيم عملية الهضم، وتقلل من الميكروبات داخل الامعاء، وذلك لما تحتويه من الياف الكينولين، الذي يساعد على نمو البكتريا النافعة في الامعاء، وتقوم بتنظيف الالتهابات في المسالك البولية، وتنظيف الجسم كله بشكل عام، وتطهيره من المواد الضارة التي يتعرض لها.

• وأيضًا تخلص الكلى من الحصوات الموجودة بداخلها والرمال والسموم وعلاج إلتهابات المسالك البولية

• كما أنها تعالج الكثير من مشاكل البشرة

• علاج ووقاية من التوتر والاكتئاب الحاد وتؤدي إلى استرخاء الأعصاب .

Acerola 
الأسيرولا 

• الأسيرولا هي فاكهةٌ ذات لونٍ أحمر يميل إلى الاصفرار وتسمى ريحان الغرب الهندى ,موطن الأسيرولا الأصلي إلى أمريكا الوسطى وبالتّحديد إلى دولة المكسيك

فوائدها

• تعزيز المناعة
  - إحدى أكثر فوائدها الصحّية إثارةً للإعجاب تتمثل في احتوائها على مستوياتٍ عالية جدًّا من مركّزات فيتامين سي إذ يقوم فيتامين سي بتحفيز إنتاج كرات الدم البيضاء التي تتمثل أهّم أدوارها الوظيفية في محاربة الأمراض والمشاكل الصحّية

• أهّم الفيتامينات الطبيعية نظرًا لمساهمته الكبيرة في التّصدي ومحاربة الالتهابات والأمراض،.

• الوقاية من داء السكرى وعلاجة
  - أظهرت الدراسات التّمهيدية أنّ لفاكهة الأسيرولا قدرةً كبيرة على تسيير مستويات السكّر في الدم. وهو الاستنتاج نفسه الذي خلُصت إليه إحدى الدراسات التي تمّ إجراؤها على الإنسان والحيوان معًا. إذ تساعد فاكهة الأسيرولا في إبطاء عملية إفراز السكّر وبثّه إلى مجرى الدم؛ ما يساعد بطبيعة الحال في منع حدوث الارتفاع المفاجئ لنسبة السكر في الدم؛ وهو الارتفاع الذي يُشكّل خطرًا كبيرًا كما هو معروفٌ لدى الجميع على مرضى السكري

Konjac
نبتة الكونجاك

• ينمو نبات الكونجاك في دول آسيا والتي تشمل كوريا الجنوبية واليابان والصين.
  يُستخدم بوصفه كأحد أنواع الأغذية العلاجية، وقد أصبح هذا النبات على مدار سنوات الأخيرة من النباتات المميزة النادرة والغنية التى لها تأثير قوى لمرضى السكري، تتميز ألياف الغلوكومانان الموجودة فى الكونجاك بوظائفها الداعمة للجسم مثل خفض مستوى السكر المرتفع في الدم وزيادة نسبة الأنسولين

فوائدها

• علاج الإمساك
  يساعد تناول مكمل جلوكومانان في تنظيم حركات الأمعاء ومنع الإمساك

• يحسن الهضم
  يساعد على الهضم، حيث أنه قادر على المساعدة في تقوية الجهاز الهضمي، مما يجعله علاجًا طبيعيًا رائعًا لمن يعانون من مشاكل في الهضم، ويمكن أن يساعد أيضًا في علاج الإمساك والبواسير.

• زيادة التمثيل الغذائي
  يمكن استخدام الكونجاك للمساعدة في زيادة مستويات الطاقة وزيادة التمثيل الغذائي. مما يجعله خيارًا رائعًا لمن يتطلعون إلى زيادة التمارين أو المساعدة في إنقاص الوزن.

• مضاد للإلتهابات
  يحتوي الكونجاك على كميات كبيرة من العوامل المضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل. لذلك قد تجد طريقة لتغذية عظامك بشكل صحيح وتقليل آلام المفاصل. وهذا مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من حالات مثل التهاب المفاصل.

• الحصول على بشرة صحية
  قد يساعد محتوى الجلوكومانان في الكونجاك أيضًا الأشخاص الذين يتطلعون إلى تحسين صحة بشرتهم. على سبيل المثال وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن الجلوكومانان قد يوفر فوائد كعلاج موضعي لحب الشباب، وتحسين صحة الجلد بشكل عام.